中药苏子的功效与作用：改善呼吸系统健康、润肠通便、滋养肌肤、缓解焦虑和失眠 (中药苏子的功效与主治)

苏子，又名紫苏子，是一种中药材，具有悠久的药用历史，它来源于苏科植物紫苏的成熟干燥果实，富含多种营养成分，如脂肪油、挥发油、黄酮类化合物等，苏子因其独特的药理作用，在改善呼吸系统健康、润肠通便、滋养肌肤、缓解焦虑和失眠等方面具有广泛的应用，改善呼吸系统健康苏子性温，味辛，归肺、脾两经，具有宣肺平喘、止咳化痰的功效，它可以稀释呼吸道分泌...。

更新时间：2024-06-01 20:53:11