煲汤：将仙草加入鸡汤或猪骨汤中煲汤，具有滋补强身、益气养血的功效。(仙草炖汤)

仙草，又称仙人草，是一种常见的食材，具有清热解毒、滋阴润肺的功效，仙草与鸡汤或猪骨汤一起炖，可以充分发挥其滋补养生的功效，1.仙草炖鸡汤材料，老母鸡1只仙草100克姜3片盐适量做法，老母鸡洗净，切块，仙草洗净，切段，将鸡肉、仙草、姜片放入砂锅或炖盅中，加水适量，大火煮沸，转小火慢炖2，3小时，临出锅前加盐调味即可，功效，仙草炖鸡汤具有...。

更新时间：2024-06-22 23:27:04