使用水果或坚果作为馅料，增加营养价值和抗氧化剂含量。(使用水果或坚果的好处)

在烘焙馅饼、蛋糕和糕点时，加入水果或坚果，不仅能增添风味，还能显著增加其营养价值和抗氧化剂含量，水果的益处，丰富的维生素和矿物质，水果是维生素C、维生素K、钾和膳食纤维等必需营养素的重要来源，强大的抗氧化剂，水果含有丰富的抗氧化剂，如花青素、黄酮类化合物和类胡萝卜素，有助于保护细胞免受氧化损伤，帮助消化，水果中的膳食纤维促进规律的消化...。

更新时间：2024-06-05 05:00:53