保持体重在健康范围内。(保持体重在健康的英文)

保持体重在健康范围内对于整体健康至关重要，体重过重或过轻会增加患慢性疾病的风险，如心脏病、中风、2型糖尿病和某些类型癌症，如何确定健康的体重范围确定健康的体重范围有几种方法，身体质量指数，BMI，BMI是最常用的测量体重与身高的比例的方法，健康的BMI范围是18.5至24.9，腰围，腰围是衡量腹部脂肪的指标，对于男性，健康的腰围应该...。

更新时间：2024-06-13 13:31:29