人参花蕾是一种珍贵的中药材,具有补气益血、健脾益肺、安神益智等功效,将人参花蕾煮粥食用,既可以滋补身体,又可以调理气血、安抚神经,对人体健康大有裨益,煮粥方法材料,人参花蕾,5,10克大米,适量水,适量步骤,将人参花蕾洗净,放入砂锅中,加入适量大米和大米的三倍量的水,开大火煮沸,然后转小火慢煮,煮至粥粘稠,人参花蕾变软即可食用,功效人...。
更新时间:2024-06-09 21:04:26