煮粥时，可以加入北杏、大米、红枣等食材，具有润肺止咳、养心安神的功效。(煮粥时可以打入鸡蛋吗)

材料，北杏10g大米100g红枣10颗水1000ml做法，将北杏洗净，去核，将大米淘洗干净，将红枣洗净，去核，将北杏、大米、红枣放入锅中，加入水，大火煮开后，转小火煮1小时，煮好后，即可食用，功效，润肺止咳养心安神提示，煮粥时可以根据自己的口味加入其他食材，如百合、莲子等，煮粥时不要打入鸡蛋，鸡蛋会破坏粥的口感和营养价值，...。

更新时间：2024-06-08 14:05:44