山药的功效山药,又称怀山药,是一种多年生草本植物,其根茎富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,具有健脾益胃、补肾固精的功效,山药具有以下功效,健脾益胃,山药中含有丰富的淀粉酶,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解脾胃虚弱、消化不良等症状,补肾固精,山药中的黏蛋白和皂苷类物质具有补肾固精的作用,可以改善肾虚腰痛、遗精早泄等症状,增强免疫力,山药...。
更新时间:2024-06-19 15:21:06