柏子仁生熟功效大不同：了解两者差异，合理食用保健康 (柏子仁的)

柏子仁是一种中药材，具有养心安神、润肠通便、益气血的功效，但生柏子仁和熟柏子仁的功效存在一定差异，需要了解清楚，合理食用才能保健康，生柏子仁生柏子仁味甘，性平，归心、肝、肾经，具有以下功效，养心安神，生柏子仁含有丰富的油脂和蛋白质，可以滋养心阴，安神定志，缓解心悸、失眠等症状，润肠通便，生柏子仁富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便...。

中药大全 2024-06-10 07:56:17