失眠多梦是一种常见的睡眠障碍,严重影响人们的生活和工作,失眠多梦的原因有很多,如精神压力大、情绪不稳、生活不规律、饮食不当等,其中,中医认为失眠多梦多与心脾两虚有关,心主神志,脾主思虑,心脾两虚会导致心神不宁、多梦易醒,治疗失眠多梦,中医常用四神汤加百合、桂圆肉的方法,四神汤是由茯苓、白术、莲子、芡实组成,具有健脾益气、宁心安神的作用...。
更新时间:2024-06-19 23:35:57