泡足：取艾草50克，放入水中煮沸，待水温稍凉后，将双脚浸泡在艾草水中，每次泡足15-20分钟。(艾草泡足浴的功效与作用)

艾草泡脚的材料和做法取艾草50克，放入水中煮沸，待水温稍凉后，将双脚浸泡在艾草水中，每次泡足15，20分钟，艾草泡脚的功效温经通络，艾草性温，具有温经通络、活血化瘀的功效，可以帮助改善手脚冰凉、气血不畅等问题，祛湿散寒，艾草具有祛湿散寒的功效，可以帮助祛除体内湿寒，改善风湿骨痛、关节疼痛等问题，消炎杀菌，艾草中含有挥发油成分，具有消炎...。

更新时间：2024-06-11 19:41:13