将稗子磨成粉，用于烘焙面包、饼干和其他烘焙食品。(把稗子薅出来)

稗子，营养丰富的无麸质谷物简介稗子是一种远古谷物，几千年来一直是世界各地人类饮食的一部分，它是一种小而圆的种子，属于藜麦科，是一种无麸质谷物，营养价值稗子以其丰富的营养价值而闻名，它含有丰富的，蛋白质，稗子是植物蛋白的良好来源，每100克含有12克，纤维，稗子富含纤维，每100克含有16克，膳食纤维有助于调节消化系统和促进饱腹感，矿物...。

更新时间：2024-06-29 01:32:19