免疫力是人体抵抗疾病的能力，免疫力低下的人容易生病，而免疫力强的人则可以有效地预防疾病，有很多方法可以提高免疫力，其中之一就是通过饮食，某些食物富含可以增强免疫系统的营养素，例如维生素C、维生素E、锌和硒，山楂山楂是一种蔷薇科植物，其果实富含维生素C、维生素E和锌，这些营养素都是提高免疫力所必需的，研究表明，山楂提取物可以帮助增强免疫...。

更新时间：2024-06-01 13:52:26

功效健脾益胃，山楂和山药均具有健脾益胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱、消化不良等症，活血化瘀，山楂具有活血化瘀的功效，可用于治疗瘀血阻滞引起的痛经、闭经等症，降脂降压，山楂和山药均具有降脂降压的功效，可用于治疗高血脂、高血压等症，抗氧化，山楂和山药均富含抗氧化剂，可帮助清除体内自由基，延缓衰老，提高免疫力，山楂和山药均具有提高免疫力的功效...。

更新时间：2024-06-01 13:49:22