概述山茱萸，又名茱萸、山果、吴茱萸，是一种蔷薇科山茱萸属的多年生落叶灌木或小乔木，它原产于中国东部地区，广泛分布于浙江、安徽、江苏、山东等省份，山茱萸的果实具有丰富的营养价值和药用价值，自古以来就被人们广泛使用，营养价值山茱萸果实含有丰富的营养物质，包括，蛋白质脂肪碳水化合物维生素，如维生素A、B1、B2、C，矿物质，如钙、磷、铁、锌...。

更新时间：2024-06-15 04:50:11

山茱萸是一种多年生的草本植物，其干燥的果实被广泛用于中草药中，数百年来，山茱萸已被用于治疗各种疾病，最近的研究也证实了它的许多健康益处，山茱萸的营养成分丰富的抗氧化剂，包括花青素、类黄酮和酚酸维生素C和E钾、钙、镁山茱萸的健康益处抗炎作用山茱萸的抗氧化剂具有抗炎作用，有助于减少全身炎症，从而减轻疼痛、肿胀和炎症性疾病的症状，抗氧化作用...。

更新时间：2024-06-06 15:55:41