煮熟将岩豆冲洗干净,去除杂质,将岩豆放入锅中,加入足量清水,开火煮沸,然后转小火煮至岩豆变软,大约需要20,30分钟,煮熟的岩豆可以添加到沙拉、汤或咖喱中,增添风味和营养,...。
更新时间:2024-06-30 11:23:08