巨睡莲的惊人功效与用途：改善睡眠、缓解焦虑、保护肝脏 (巨睡莲花)

简介巨睡莲，Victoriaamazonica，是一种原产于南美的亚马逊雨林的巨大睡莲，它的叶片直径可达3米，堪称世界上最大的水生植物，功效与用途1.改善睡眠巨睡莲含有酪氨酸，一种氨基酸，已被证明可以促进褪黑激素的产生，褪黑激素是一种有助于调节睡眠，觉醒周期的激素，2.缓解焦虑巨睡련还含有绿原酸，一种抗氧化剂，具有抗焦虑和镇静作用，它...。

更新时间：2024-06-15 07:48:38