当归的功效和作用 (当归的功效和用法用量)

当归是一种多年生草本植物，原产于中国，日本和韩国，它的根被用作一种传统中药，有超过2000年的历史，当归具有许多健康益处，包括，功效补血养血，当归富含铁元素，能有效补血，当归还含有当归多糖，能促进红细胞的生成，调经止痛，当归能调节内分泌，改善子宫收缩，缓解痛经和月经不调等症状，活血化瘀，当归能扩张血管，促进血液循环，帮助改善瘀血积滞引...。

更新时间：2024-08-11 03:45:50