按揉列缺(按揉列缺的作用)

作用止痛消炎清热解毒疏风散寒通经活络操作方法正坐或仰卧，左手拇指屈曲，按压右手列缺穴，以拇指指腹着力，力度适中，按揉2，3分钟，然后换左手，按揉右手列缺穴，注意事项按揉列缺穴时，应避免用力过大，以免引起疼痛，孕妇不宜按揉列缺穴，若按揉后出现红肿热痛等症状，应立即停止按揉并就医，功效止痛消炎列缺穴位于食指桡侧，尺侧腕屈肌腱与肱桡肌腱之间...。

更新时间：2024-06-23 09:13:32