(换肤)
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山药莲子百合炖排骨汤材料：排骨500克，山药1根，莲子50克，百合30克，枸杞20克，生姜3片，大葱1根。做法：将排骨洗净切块，与山药、莲子、百合、枸杞、生姜、大葱一同放入砂锅中，加水适量，炖煮1-2小时即可。(山药莲子百合排骨汤的功效与作用)
材料，排骨500克山药1根莲子50克百合30克枸杞20克生姜3片大葱1根做法，将排骨洗净切块，将山药、莲子、百合、枸杞、生姜、大葱一同放入砂锅中，加水适量，盖上盖子，炖煮1，2小时，或直至排骨熟透且汤汁粘稠，功效与作用，山药莲子百合炖排骨汤具有以下功效与作用，补气血，益肺肾，滋阴润肺强身健体，增强免疫力补脾胃，调理肠胃安神助眠，缓解疲...。
中药功效 2024-06-08 02:46:05
雷公菜炖汤：将雷公菜洗净，切段， 排骨洗净，焯水，放入砂锅中，加入清水、姜片、大枣等食材，炖煮至 排骨酥烂即可。(雷公菜做法)
雷公菜炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴，雷公菜具有清热解毒、健脾利湿的功效，与排骨一起炖煮，汤鲜味美，有益于身体健康，食材雷公菜500克排骨500克姜片5片大枣10颗清水适量做法雷公菜洗净，切段，排骨洗净，焯水后捞出，砂锅中加入清水，放入排骨、姜片、大枣，大火煮沸后转小火炖煮1，2小时，至排骨酥烂，加入雷公菜，继续炖煮10分钟即...。
中药大全 2024-06-02 07:30:24