杨梅皮,又称杨梅壳,是杨梅果实的果皮,杨梅皮中含有丰富的营养物质,如维生素C、膳食纤维、矿物质等,具有多种保健功效,杨梅皮的功效抗氧化,杨梅皮中含有丰富的抗氧化剂,如花青素、酚酸等,可以清除人体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤,延缓衰老,抗菌抗炎,杨梅皮中含有鞣酸、没食子酸等成分,具有抗菌抗炎的作用,可以抑制细菌和真菌的生长,改善肠胃...。
更新时间:2024-08-13 18:03:20