水莲，又名莲藕，是一种水生植物，具有丰富的营养价值和药用价值，水莲的功效与作用主要表现在以下几个方面，清热凉血水莲性寒，具有清热凉血的功效，对于暑热烦渴、口舌生疮等症状，食用水莲可以有效缓解，健脾益胃水莲含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，对脾胃虚弱、食欲不振等症状有很好的调理作用，止血固涩水莲中含有一种叫鞣酸的物质，...。

更新时间：2024-06-07 00:10:00

水莲简介水莲，又名莲藕、荷藕、藕节，是一种被广泛种植的根茎蔬菜，它属于睡莲科，主要生长在淡水中，水莲的根状茎肥厚，肉质鲜嫩，具有丰富的营养价值和药用价值，水莲的功效与作用中医认为，水莲性寒、味甘，归肺、胃、心经，具有清热凉血、益气和中的功效，具体而言，水莲的药用价值主要体现在以下几个方面，清热凉血，水莲含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕...。

更新时间：2024-06-01 12:28:40