简介粟，又称粟米、粱米，是一种营养丰富的谷物，它含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，具有多种对人体有益的功效，营养成分膳食纤维，含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，防止便秘，蛋白质，蛋白质含量较高，可以提供人体所需的氨基酸，维生素，富含维生素B1、维生素B2、维生素B6和烟酸等维生素，矿物质，含有丰富的钾、镁、磷、铁和锌等...。

更新时间：2024-08-09 22:53:42

血脂升高是引发心血管疾病的主要危险因素之一，降血脂药物可以有效降低血脂水平，从而预防心血管疾病的发生，目前临床上常用的降血脂药物主要有他汀类、贝特类、树脂类和烟酸类等，这些药物虽然降血脂效果较好，但副作用也较大，中药降血脂具有悠久的历史，疗效显著，副作用较小，近年来，随着对中药降血脂机理研究的深入，越来越多的中药被发现具有降血脂作用，...。

更新时间：2024-08-08 19:12:23

营养成分对节藜是一种营养丰富的全谷物，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，它的营养成分包括，蛋白质，每100克含12，14克蛋白质，是一种优质蛋白质，含有所有必需氨基酸，纤维，每100克含10，12克纤维，是一种可溶性和不可溶性纤维的良好来源，维生素，对节藜富含维生素B群，包括叶酸、烟酸和核黄素，它还含有维生素C和维生素K，矿物质...。

更新时间：2024-08-07 16:01:21

枣树是一种古老而有益的树木，其果实枣子，富含多种营养物质，具有丰富的药用价值，本文将详细介绍枣树的功效与作用，供您参考，枣子的功效与作用补血益气，枣子含有丰富的铁元素，对补血益气有很好的作用，适用于贫血、面色苍白、气血不足等症状，养神安眠，枣子中含有丰富的烟酸，具有养神安眠的作用，对于失眠、多梦、心悸等症状有缓解作用，润肺止咳，枣子味...。

更新时间：2024-08-07 01:32:30

鸡翅是鸡肉中非常受欢迎的一道菜，它们不仅味道鲜美，而且营养丰富，食用鸡翅也有一些潜在的副作用，因此在食用前了解这些功效和副作用非常重要，鸡翅的功效提供蛋白质，鸡翅富含蛋白质，可以帮助建立和修复肌肉组织，维生素B的来源，鸡翅是维生素B的良好来源，包括维生素B6、B12和烟酸，这些维生素对于维持神经系统、激素产生和能量代谢至关重要，硒的来...。

更新时间：2024-08-05 15:07:18

简介碎米花，又称野生米碎花，是一种野生植物，主要分布在北美和亚洲的沼泽和湿地中，它是一种多年生草本植物，可长至约1.2米高，碎米花的外观类似于稻米，但实际上它与稻米无关，营养价值碎米花富含以下营养物质，碳水化合物蛋白质膳食纤维维生素B1，硫胺素，维生素B2，核黄素，维生素B3，烟酸，镁铜锰健康益处碎米花具有多种健康益处，包括，1.促进...。

更新时间：2024-08-03 21:06:49

巨麦，又名大麦，是一种禾本科植物，其种子含有丰富的营养物质，具有多种功效与作用，营养成分巨麦含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，其中，膳食纤维含量特别高，每100克巨麦中含有约17克膳食纤维，远高于其他谷物，碳水化合物，70，75%蛋白质，10，15%膳食纤维，17%维生素，维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸...。

更新时间：2024-07-31 22:43:39

简介猪靥，又称猪肝，是猪科动物的肝脏，猪靥富含营养物质，具有多种功效和作用，在中医中有着重要的应用价值，营养价值猪靥营养丰富，每100克猪靥含有，蛋白质，21.9克脂肪，4.2克碳水化合物，1.4克维生素A，33，800国际单位维生素B1，0.15毫克维生素B2，1.8毫克维生素B6，0.28毫克维生素B12，16微克烟酸，15.5毫...。

更新时间：2024-07-31 22:30:22

远志是一种多年生草本植物，其根茎和种子具有较高的药用价值，远志种子性味甘、辛、温，入心、肺、肾经，具有补心安神、益智健脑、益肺止咳等功效，远志种子的主要功效补心安神，远志种子含有远志皂苷、远志酮等成分，具有镇静安神、养心安神的功效，可用于治疗心悸、失眠、多梦等症，益智健脑，远志种子含有丰富的胆碱、烟酸等营养物质，具有益智健脑、提高记忆...。

更新时间：2024-07-05 00:30:44

稗子是一种富含营养的谷物，含有丰富的维生素、矿物质和纤维，特别是，稗子是以下营养物质的良好来源，维生素B族稗子富含维生素B1，硫胺素，、维生素B2，核黄素，、维生素B3，烟酸，和维生素B6，吡哆醇，这些维生素对于以下方面至关重要，能量产生神经功能红细胞生成镁镁是稗子中含量丰富的另一种矿物质，镁对于以下方面至关重要，肌肉和神经功能骨骼...。

更新时间：2024-06-29 01:26:48