牛蒡功效：牛蒡的功效性味 (牛蒡的功效与用法)

牛蒡，学名，Arctiumlappa，是一种菊科牛蒡属植物，其根部可食用或入药，具有丰富的营养价值和药用功效，营养价值膳食纤维，牛蒡富含膳食纤维，每100克牛蒡中含有约5克膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘，维生素K，牛蒡是维生素K的良好来源，每100克牛蒡中含有约150微克维生素K，有助于维持骨骼健康和凝血功能，维生素C，牛蒡含...。

中药功效 2024-06-04 09:37:57