牡蛎是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、维生素和矿物质，牡蛎的功效与作用1.促进生长发育牡蛎富含蛋白质，是人体生长发育所必需的营养素，牡蛎还含有丰富的锌，锌是合成荷尔蒙和酶所必需的，对儿童的生长发育至关重要，2.增强免疫力牡蛎富含维生素C和锌，这两种营养素都有助于增强免疫力，维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助人体对抗自由基的损伤，而锌是免...。

更新时间：2024-07-31 00:21:40

牡蛎是一种营养丰富的贝类，不仅味道鲜美，而且具有很高的药用价值，在中医中，牡蛎被视为滋阴壮阳、益精补髓的佳品，牡蛎的功效<，...。

更新时间：2024-07-31 00:09:45

牡蛎的功效作用牡蛎是一种软体动物，其肉质鲜美，营养丰富，中医认为，牡蛎味咸、涩，性寒，归肝、肾经，具有以下功效，滋阴养血，牡蛎含有丰富的铁质，可以补血益气，改善贫血，滋补肝肾，牡蛎含有丰富的锌元素，可以滋补肝肾，益精养髓，软坚散结，牡蛎含有丰富的胶质，可以软化硬结，化痰散结，清热解毒，牡蛎性寒，可以清热解毒，治疗热证，鳖甲的功效作用鳖...。

更新时间：2024-05-30 23:10:52