改善心脏健康：玉桂可以帮助降低胆固醇，提高 好 胆固醇（高密度脂蛋白）水平。它还可以降低血压，从而改善心脏健康。(改善心脏健康：玉桂可以帮助降低胆固醇，提高 好 胆固醇（高密度脂蛋白）水平。它还可以降低血压，从而改善心脏健康。 )

玉桂是一种常见的香料，因其独特的香气和味道而被广泛应用于烹饪和烘焙中，除了美味之外，玉桂还具有令人惊讶的健康益处，尤其是对于心脏健康，降低胆固醇玉桂中的活性成分之一是肉桂醛，研究表明，肉桂醛具有降低胆固醇水平的作用，一项研究发现，每天摄入1，2茶匙玉桂粉可以在40天内将总胆固醇水平降低10%，玉桂还可以提高好胆固醇，高密度脂蛋白，的水...。

更新时间：2024-06-02 13:57:26