生槐米的功效与作用：古老中药宝库中的养生奇珍 (生槐米的功效与作用及食用方法)

生槐米，又称槐花米、槐米，是槐树花朵的干燥花蕾，在中药界，生槐米素有，十全补药，之称，因其具有丰富的营养价值和广泛的药用功效，营养价值富含蛋白质，含有18种氨基酸，其中必需氨基酸齐全，含有丰富的维生素，包括维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等，富含矿物质，包括钙、铁、锌、镁、磷等，含有多种黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎等作用，药...。

更新时间：2024-06-01 11:11:32