泡茶：取白水红3-5g，加水冲泡，代茶饮用。(白水沏茶喝,能活一百多)

材料，白水红茶3，5克开水适量做法，取白水红茶3，5克，放入茶杯中，冲入适量开水，搅拌均匀，盖上杯盖，焖泡3，5分钟，过滤茶渣，代茶饮用，功效，白水红茶具有多种功效，包括，抗氧化，白水红茶中富含抗氧化剂，能帮助清除体内的自由基，保护细胞免受损伤，抗炎，白水红茶具有抗炎作用，能帮助缓解炎症反应，减轻疼痛和肿胀，改善心血管健康，白水红茶能...。

更新时间：2024-06-07 15:09:49