矮豇豆是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,除了常见的营养价值之外,矮豇豆还具有以下其他功效,降血压矮豇豆中含有丰富的钾元素,钾元素可以帮助调节细胞内的水分平衡,从而降低血压,降血糖矮豇豆中含有水溶性膳食纤维,这种膳食纤维可以帮助减缓葡萄糖的吸收,从而降低血糖水平,抗氧化矮豇豆中含有大量的抗氧化剂,如维生素C、维生...。
更新时间:2024-06-05 04:13:59