抗炎、抗氧化：石榴皮中的花青素具有抗炎和抗氧化作用，有助于清除体内自由基，预防慢性疾病。(抗炎抗氧化是什么意思)

前言石榴是一种营养丰富的水果，其健康益处已被广泛研究，石榴不仅果实美味多汁，其果皮，尤其是石榴皮，也含有丰富的营养成分，具有强大的保健功效，石榴皮中含有多种生物活性化合物，包括花青素、鞣花酸和酚酸等，这些化合物具有显著的抗炎和抗氧化作用，抗炎作用炎症是人体对抗感染和损伤的一种自然反应，慢性炎症与多种疾病的发生和发展密切相关，包括心脏病...。

更新时间：2024-06-23 16:03:51