中药中的松子：神奇的养生宝藏 (中药中的松子是什么)

中药中常用的松子，是指松科植物松树的种子，松子不仅是一种美味的坚果，还具有丰富的营养价值和药用功效，被誉为，养生宝藏，松子的营养价值松子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素，其中，脂肪含量较高，主要为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用，松子还含有丰富的维生素E、钾、镁、铁、锌等矿物质，这些物质对人体健...。

更新时间：2024-06-06 08:36:34