中药吴芋：神奇的薯类，滋润身心 (中药吴芋的功效与作用点)

什么是吴芋，吴芋，又称山药、薯芋，是一种块茎类植物，原产于亚洲，它具有丰富的营养价值和药用价值，在中医中有着悠久的应用历史，营养价值吴芋富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂等多种营养成分，膳食纤维，有助于促进肠胃健康，降低胆固醇水平，维生素C，具有抗氧化作用，增强免疫力，维生素B6，参与能量代谢，维持神经系统健康，钾，有助于调节血压...。

更新时间：2024-06-16 23:29:17