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更新时间：2024-09-16 02:22:49

红花豆又称赤小豆，是一种常见的豆类食品，它具有丰富的营养价值，并且具有多种药用价值，营养价值蛋白质，红花豆含有丰富的蛋白质，每100克红花豆大约含有23克蛋白质，碳水化合物，红花豆含有约60克碳水化合物，主要以淀粉为主，膳食纤维，红花豆含有约15克膳食纤维，有助于促进肠道健康，维生素，红花豆含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6...。

更新时间：2024-09-16 02:18:25