引言睡眠障碍是一种常见的健康问题,影响着全球数百万人的生活,睡眠障碍患者难以入睡或保持睡眠,经常醒来或做噩梦,这些睡眠问题会导致一系列的身体和心理症状,包括疲劳、注意力难以集中、情绪波动以及记忆力下降,除了这些身体症状外,睡眠障碍还与一系列心理特征联系在一起,这些特征包括,焦虑焦虑是睡眠障碍患者最常见的症状之一,这种焦虑可能与对睡眠本...。
更新时间:2024-06-05 07:53:44