黄花蛇莓以其极高的维生素C含量而闻名,与柑橘类水果相比,黄花蛇莓的维生素C含量高达其两倍以上,维生素C在人体健康中发挥着至关重要的作用,包括,促进胶原蛋白的产生,这是骨骼、皮肤和血管的主要成分,作为抗氧化剂,保护身体免受自由基的伤害,增强免疫力,有助于抵御感染和疾病,减少炎症,改善关节疼痛和肿胀,促进铁的吸收,对于红细胞的产生至关重要...。
更新时间:2024-06-06 23:27:33