羊肉功效 中医 (羊肉有何功效)

羊肉作为一种常见的食材，在中医中具有悠久的历史，中医认为，羊肉性温热，入脾、胃、肾经，具有补气血、强筋健骨、温中散寒等功效，羊肉的营养价值羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，其中，蛋白质含量高，氨基酸种类齐全，容易被人体吸收利用，羊肉还含有大量的维生素B1、B2、B6和铁、锌、硒等矿物质，这些营养素对人体的健康和免疫力至关重要...。

更新时间：2024-09-16 02:12:50