心血管疾病是导致全球死亡的主要原因之一,但采取措施降低患病风险至关重要,其中一种有效的预防方法就是食用风流果,因为其含有丰富的钾和纤维,对心脏健康有益,钾钾是一种电解质,有助于调节血压,人体摄入足够的钾可以帮助降低血压,从而降低患心脏病和中风的风险,风流果富含钾,平均每100克果肉含有超过250毫克钾,远远高于大多数其他水果,纤维纤维...。
更新时间:2024-06-05 23:47:25