胡萝卜：中药界的维生素宝库 (胡萝卜中药能一起吃吗)

胡萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，以其鲜艳的橙色和丰富的营养价值而闻名，在中药中，胡萝卜也被称为人参苗，具有独特的药用价值，胡萝卜的营养成分胡萝卜富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，包括，维生素A，以β，胡萝卜素的形式，对眼睛健康、免疫力和皮肤健康至关重要，维生素C，一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受损伤，钾，一种矿物质，有助于维持血压和肌...。

更新时间：2024-06-05 09:52:00