补益脾胃：芡实具有补脾益肾的功效，可以有效调理脾胃功能。对于脾虚久泻、消化不良等症，芡实可以起到补益脾胃、健脾止泻、消食导滞的作用。(脾胃虚弱吃芡实和薏仁好吗)

芡实，一种常见的食材，具有丰富的营养价值，其中最重要的功效便是补脾益胃，脾胃虚弱的人常会出现消化不良、腹泻等不适症状，而芡实可以有效调理脾胃功能，缓解这些不适，一、芡实的功效芡实具有以下功效，补脾益肾，芡实富含淀粉、蛋白质和维生素，能补脾益肾，增强脾胃功能，健脾止泻，芡实含有多种氨基酸和微量元素，可以健脾止泻，有效改善脾虚久泻的症状，...。

更新时间：2024-06-15 20:04:15