中药材,芋头500克山药300克茯苓100克做法,将芋头、山药去皮切块,将茯苓洗净切片,将所有食材放入炖盅中,加水至食材上2厘米处,盖上炖盅盖,隔水炖煮2小时,出锅前加入适量盐调味即可,功效,健脾益胃改善脾虚引起的腹泻、食欲不振、腹胀等症状提高免疫力适用人群,脾胃虚弱者食欲不振者腹泻者腹胀者注意事项,脾胃虚寒者不宜食用过多芋头,山药含...。
更新时间:2024-06-02 00:32:20