芝麻功效及归经 (芝麻功效及归经主治)

功效润肠通便，芝麻富含膳食纤维，具有润肠通便的作用，能有效缓解便秘症状，乌发养颜，芝麻中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，具有抗氧化和美白滋润肌肤的作用，有助于乌发养颜，补益气血，芝麻性平味甘，归肝、肾经，具有补益气血、滋养肝肾的功效，适用于气血不足、面色苍白、腰膝酸软等症状，调理月经，芝麻对于女性调经有辅助作用，有助于缓解月经不调、...。

更新时间：2024-06-29 09:43:49