改善消化作用：菊粉作为益生元，促进有益菌群的生长，改善消化功能。(改善消化功能的方法)

菊粉是一种膳食纤维，在许多植物中发现，包括菊苣、洋葱、大蒜和香蕉，它是一种益生元，这意味着它可以促进有益细菌在肠道中的生长，有益菌群是生活在肠道中的微生物的集合，它们在我们的整体健康中发挥着至关重要的作用，包括消化、免疫和新陈代谢，菊粉通过为有益菌提供食物来源来帮助维持有益菌群的健康平衡，菊粉改善消化功能的好处，促进有益菌群的生长改善...。

更新时间：2024-06-01 11:52:20