补肾壮阳：如鹿茸、阿胶、龟板(补肾壮阳如何食补)

肾在中医中有着重要的地位，被誉为先天之本，主藏精，主水液，主骨，主纳气，肾气充足，身体才能健康强壮，因此，补肾壮阳对于男性健康非常重要，补肾壮阳的食物中医认为，补肾壮阳的食物有很多，比如鹿茸、阿胶、龟板，鹿茸鹿茸是鹿的幼角，具有补肾壮阳、强筋健骨、益气生血的功效，鹿茸中的活性物质鹿茸精能促进肾细胞的合成，增强肾脏功能，提高性能力，阿胶...。

更新时间：2024-06-13 18:57:20