野芝麻的作用与功效 (野芝麻的作用功效)

野芝麻，又称黑芝麻、乌芝麻，是一种营养价值很高的植物，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养元素，野芝麻具有以下主要作用与功效，1.乌发养发野芝麻中富含维生素E和铁，具有抗氧化和促进血液循环的作用，能够预防和治疗脱发、白发等症状，野芝麻还含有丰富的卵磷脂，可以滋养头发，使头发乌黑亮丽，2.润肠通便野芝麻中含有丰富的膳食纤维，可以...。

中药大全 2024-09-15 07:59:51