增强免疫系统：生白扁豆富含锌和其他抗氧化剂，有助于增强免疫系统。锌是白细胞生成所必需的，白细胞对于对抗感染至关重要。(如何增强免疫系统)

想要提高免疫力，关注扁豆吧！这种小扁豆富含锌和其他抗氧化剂，能帮助增强你的免疫系统，锌对免疫系统的重要性锌是白细胞生成所必需的，白细胞对于对抗感染至关重要，白细胞是免疫系统的防御细胞，可识别并消灭外来的病原体，如细菌和病毒，锌缺乏可导致白细胞数量减少，从而削弱免疫系统，扁豆中丰富的锌扁豆是锌含量非常丰富的食物，一杯煮熟的扁豆大约能提供...。

更新时间：2024-06-07 15:18:44