食木瓜与服中药的注意事项 (食用木瓜与中药木瓜的区别)

木瓜是一种热带水果，富含营养，具有保健功效，但是，食用木瓜和服中药的木瓜需要注意一些事项，食用木瓜的注意事项选择成熟的木瓜，食用木瓜应选择成熟的，否则生木瓜中含有的番木瓜蛋白酶会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，适量食用，木瓜中含有大量的膳食纤维，过量食用可能会导致腹胀、腹泻等症状，一般建议每天食用不超过200克木瓜，避免空腹食用...。

更新时间：2024-06-23 21:17:38