麦芽是一种由大麦或小麦发芽后烘烤而成的谷物,它经常被用作啤酒和威士忌等饮料的原料,也具有多种药用特性,麦芽的功效改善消化,麦芽含有丰富的纤维,可以帮助促进消化健康,它还可以帮助缓解便秘和腹胀,降低胆固醇,麦芽中的β,葡聚糖可以帮助降低胆固醇水平,这可以降低患心脏病的风险,控制血糖,麦芽中的低血糖指数,GI,可以帮助控制血糖水平,这对于...。
更新时间:2024-08-13 15:05:46