抗氧化：黄瓜香含有丰富的抗氧化剂，如维生素 C 和酚类化合物，可保护细胞免受自由基损伤。(黄瓜是抗氧化食物吗)

黄瓜是一种清凉爽口的蔬菜，深受世界各地人们的喜爱，它们不仅味道鲜美，而且还富含营养，尤其是抗氧化剂，抗氧化剂的益处抗氧化剂是保护细胞免受自由基损伤的化合物，自由基是身体产生能量时的副产品，但它们也会对健康细胞造成损害，增加患慢性病的风险，抗氧化剂通过中和自由基，防止它们对身体造成伤害，它们有助于保护心脏、大脑和眼睛等重要器官免受氧化应...。

更新时间：2024-06-13 23:33:27