黍米的中药功效 (黍米的中药功效是什么)

黍米，又称黄米、黏小米，是一种常见的粮食作物，在中医中，黍米性温、味甘，入脾、胃经，具有健脾益气、消暑止渴、安神助眠等功效，黍米的中药功效1.健脾益气黍米含有丰富的蛋白质、碳水化合物和膳食纤维，能够为人体提供充足的能量，其中，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，从而达到健脾益气的作用，2.消暑止渴黍米具有清热解暑的功效，在炎热的夏...。

更新时间：2024-06-01 00:54:42