麻子的功效与作用简介麻子，又名火麻仁、大麻仁等，是一种富含营养价值的植物种子，自古以来就被广泛用于食疗和药用，麻子含有丰富的蛋白质、脂肪酸、矿物质和维生素，使其成为一种营养丰富的食品，功效与作用1.补充蛋白质麻子是植物界中蛋白质含量最高的种子之一，每100克麻子含有大约20克蛋白质，其中大部分为优质蛋白，人体易于吸收利用，2.补充必需...。

更新时间：2024-08-13 17:29:53

麻子，又称芝麻，是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，麻子具有多种功效，对人体健康有益，麻子的营养成分蛋白质，麻子富含蛋白质，每100克麻子含有18，20克蛋白质，麻子蛋白质的氨基酸组成比较全面，其中富含人体必需的8种氨基酸，脂肪，麻子富含脂肪，每100克麻子含有40，50克脂肪，麻子脂肪主要为不饱和脂肪酸，...。

更新时间：2024-08-13 17:16:12

亚麻籽，营养丰富的超级食物亚麻籽简介亚麻籽是一种棕褐色、扁平的种子，来自亚麻植物，Linumusitatissimum，亚麻籽以其丰富的营养价值而闻名，包括omega，3脂肪酸、纤维、蛋白质和木酚素，营养成分每100克亚麻籽中含有，能量，510千卡蛋白质，20克脂肪，42克碳水化合物，28克纤维，27克omega，3脂肪酸，22.8...。

更新时间：2024-08-08 17:59:40

云南花腰豆的功效花腰豆又名芸豆，是一种营养价值丰富的豆类，原产于墨西哥，后传入中国，在云南等地区广泛种植，云南花腰豆以皮色斑驳、个头均匀、口感软糯而著称，其中富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，1.补充蛋白质花腰豆是优质的植物性蛋白质来源，其蛋白质含量约为20%，每100克花腰豆中含有约20克蛋白质，相当于半个...。

更新时间：2024-08-03 16:19:32

羊蹄根图片羊蹄根的药用功能羊蹄根是一种中药材，具有以下药用功能，清热解毒消肿止痛活血化瘀祛风湿镇静安神羊蹄根的用法用量羊蹄根可内服或外用，内服时，可煎汤或研粉服用；外用时，可捣烂敷于患处，羊蹄根的用量因病情而异，一般煎汤服用时，每次用量为10，20克；研粉服用时，每次用量为3，6克；外用时，可酌情增加用量，羊蹄根的禁忌人群以下人群不宜...。

更新时间：2024-07-31 22:34:47

水虾公，又称河虾、毛虾，是一种常见的水生甲壳类动物，富含丰富的营养价值，其功效与作用主要有以下几个方面，1.补充蛋白质水虾公含有丰富的蛋白质，氨基酸种类齐全，且易于人体消化吸收，每100克水虾公中含有约20克蛋白质，可有效补充人体所需的蛋白质，促进肌肉生长和修复，提高身体免疫力，2.促进钙质吸收水虾公中含有丰富的钙质，每100克约含2...。

更新时间：2024-07-31 00:13:25

前言肾脏是人体的重要器官，负责过滤废物、维持电解质平衡和调节血压，冬季气温寒冷，容易损伤肾气，导致身体出现一系列不适症状，因此，在冬季进补护肾非常重要，羊肾的功效羊肾性温味甘，入肾经，具有补肾壮阳、温肾暖宫的功效，中医认为，羊肾可以补益肾气，改善肾虚引起的腰膝酸软、尿频尿急、夜尿多等症状，药膳材料羊肾500克杜仲30克枸杞20克山药1...。

更新时间：2024-07-29 23:49:30

猪肚炖阿胶养生汤材料，猪肚1个阿胶20克黄芪20克红枣10颗枸杞20克生姜3片做法，1.将猪肚清洗干净，切成小块，2.将阿胶用温水泡软，切成小块，3.将黄芪、红枣、枸杞、生姜洗净，4.将所有材料放入炖盅中，加入适量水，5.炖制2，3小时，直至猪肚软烂，功效，补气益血养胃护脾滋补强身补肾益精适用人群，气血不足胃脾虚弱产后虚弱肾虚体弱食用...。

更新时间：2024-06-27 00:47:01

组成，当归黄芪白芍熟地阿胶功效，补气血养血安胎保胎适应症，气血不足胎动不安保胎用法用量，水煎服，每日1，2次，注意事项，孕妇禁用阿胶，脾胃虚寒者慎用，服用期间忌食辛辣、油腻食物，当归补血汤配方剂量药材剂量当归10，15克黄芪15，20克白芍10，15克熟地10，15克阿胶6，9克说明，以上剂量仅供参考，具体用量应根据患者的实际情况由医...。

更新时间：2024-06-25 21:02:22

中药自古以来被用于治疗各种疾病和促进健康，其中，中药泡澡是一种简单有效的方法，可以帮助放松身心、缓解疼痛、改善睡眠质量，并增强免疫力，中药泡澡药方以下是一些最有效的传统中药泡澡药方，驱寒暖身药方材料，生姜100克，艾叶50克，肉桂20克使用方法，将所有材料洗净，加水煎煮30分钟，然后倒入浴缸中，功效，驱寒暖身，缓解手脚冰凉、风寒感冒等...。

更新时间：2024-06-25 17:00:27