材料

• 猪苓 30克
• 枸杞 15克
• 水 1000毫升

做法

1. 将猪苓和枸杞放入干净的玻璃瓶中。
2. 加入水，盖上盖子。
3. 将玻璃瓶放入蒸锅中，大火蒸1小时。
4. 取出玻璃瓶，晾凉后即可饮用。

功效

猪苓枸杞汤具有以下功效：

• 利尿消肿
• 清热解毒
• 补肾益气
• 增强免疫力

注意事项

以下人群不适合饮用猪苓枸杞汤：

• 孕妇
• 正在服药的人

• 有肾炎或肝病的人