产后中医调理气血两虚最佳时间

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产后气血两虚的症状

• 面色苍白或蜡黄
• 唇色淡白
• 头晕目眩
• 心悸气短
• 乏力倦怠
• 月经量少或闭经
• 产后恶露不尽

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产后气血两虚的调理原则

• 补气养血
• 健脾益肾
• 疏肝理气

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产后气血两虚的药方精选

四物汤

• 当归15克
• 川芎10克
• 芍药10克
• 生地黄15克

功效：补血活血，调经止痛。

十全大补汤

• 人参10克
• 白术10克
• 茯苓10克
• 甘草10克
• 当归10克
• 川芎10克
• 芍药10克
• 熟地黄10克
• 山血两虚的患者应注意休息，避免过度劳累。
• 饮食上应以清淡易消化的食物为主，避免辛辣刺激的食物。

• 保持良好的情绪，避免过度焦虑或抑郁。

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